Guru Ram Das - chakrameditasjon

Balanserer chakrasystemet ved å bruke fokus og stemme. Hvis du balanserer chakrasystemet, balanserer du også hormonsystemet som yogan ser det.

En meditasjon for selvhealing, ydmykhet, avspenning, aksept og emosjonell lettelse.  Fritt oversatt kan mantraet uttrykkes slik i moderne språk: ”Når jeg lytter til mitt hjerte går jeg fra mørke til lys, til innsikt og visdom. Fantastisk!”

Yi3wr1qgsnavsweto7t1 grete

Grete Nybraaten Henriksen

Grete er MediYogaterapeut og utdanner instruktører. Hun er en del av Team MediYoga Norge og er stemmen til våre Startpakker.

All programs